Phương tiện đi lại tại Sapa

Để thăm quan, khám phá Sapa và các vùng lân cận các bạn có thể chọn nhiều phương tiện đi lại khác nhau: đi bộ, xe đạp, xe máy, xe ôtô,...

Ruộng bậc thang Sapa
. Đi bộ: 
Đi bộ là hình thức đi lại tốt nhất dành cho du khách khi muốn khám phá Sapa. Thực tế đây là hình thức rất được nhiều du khách lựa chọn (đặc biệt là khách nước ngoài). Tuy nhiên nếu chọn hình thức đi lại này, bạn cũng cần trang bị cho mình: giày, gậy,...và đặc biệt là sức khỏe.

. Xe đạp, xe máy
Các bạn có thể thuê xe đạp, xe máy để đi lại tại Sapa. Có thể kết hợp xe đạp hoặc xe máy với đi bộ: đi xe đến các điểm tham quan, gửi xe rồi đi bộ khám phá.

. Xe ôtô
Phù hợp cho các nhóm bạn đi du lịch. Tuy nhiên xe ô tô thường chỉ dừng ở bên ngoài, các bạn sẽ đi bộ hoặc đi xe đạp (mang theo) để khám phá thêm bên trong các bản. Các bạn có thể thuê xe ôtô tại các công ty lữ hành tại Sapa hoặc liên hệ với các hãng xe (có thể liên hệ trực tiếp với tài xế xe chạy tuyến Sapa - Lào Cai để thuê).


Read more...

Điểm tham quan du lịch tại Sapa

Sa Pa có nhiều cảnh đẹp, mỗi cảnh đẹp đều gắn với thiên nhiên núi rừng vùng Tây Bắc, gắn với nét văn hóa bản địa sâu sắc. Dưới đây là một số tuyến thăm quan, điểm thăm quan tại Sapa:

Bản đồ các điểm, tuyến du lịch tại Sapa

Tuyến Thác Bạc - Thác Tình Yêu - Cổng Trời
Các điểm thăm quan:
. Thác Bạc: cách khu vực trung tâm thị trấn Sa Pa khoảng 12 km về hướng tây (hướng đi Lai Châu).  Là một thắng cảnh thu hút nhiều du khách.
. Thác Tình Yêu:  là điểm bắt đầu của hành trình du lịch leo núi chinh phục đỉnh Phan Xi Păng.
. Cổng trời

Tuyến Bản Má Tra - Bản Tả Phìn
Bản Má Tra nhìn từ trên cao
Các điểm tham quan: 
. Bản Má Tra: Bản sinh sống của người H'Mông
. Bản Tả Phìn: Nơi sinh sống của người Dao Đỏ
. Nhà thờ Tả Phìn (Tu viện Tả Phìn): nay đã bị bỏ hoang, rêu phong nhưng vẫn đẹp kì bí với những đường nét mang đậm phong cách kiến trúc thời thuộc Pháp.
. Hang động Tả Phìn: là nơi có nhiều giá trị nghiên cứu, khảo cổ, và tham quan du lịch.

Tuyến Ý Linh Hồ - Lao Chải - Bản Tả Van - Giàng Tả Chải - Sử Pán - Bản Hồ
Các điểm thăm quan: 
. Bản Ý Linh Hồ, bản Lao Chải: nơi sinh sống của người H'mông đen.
. Bản Tả Van: nơi sinh sống của đồng bào người Mông, Giáy, Tày, Dao đỏ...
. Bãi đá cổ Sapa
. Làng Giang Tả Chải
. Cầu Mây, Thác Bạc
. Làng Sử Pán: nơi sinh sống của đồng bào H’Mông đen và đồng bào Dao đỏ 
. Làng Bản Hồ: nơi sinh sống của đồng bào dân tộc Tày.

Tuyến thị trấn Sapa
Các điểm tham quan: 
. Bản Cát cát: là một bản lâu đời của người Mông
. Núi Hàm Rồng
. Bảo tàng văn hóa Sapa: nằm sau trung tâm du lịch Sapa.
. Nhà thờ Đá
Tùy theo thời gian mà các bạn có thể chọn cho mình tuyến tham quan phù hợp, điểm tham quan phù hợp.
Bên cạnh đó còn có một số điểm thăm quan khác nhưng do nằm khá xa trung tâm Sapa nên Tùng Lâm xin phép không giới thiệu.

Read more...

Bản Tả Van (Sapa, Lào Cai)

Dulichbui's Blog - Cách thị trấn Sa Pa khoảng 10 km, Tả Van (theo tiếng địa phương có nghĩa là “vòng cung lớn”) là một bản làng vùng cao thuộc huyện Sapa, tỉnh Lào Cai. 
Bản Tả Van nằm dưới thung lũng Mường Hoa, cư dân ở đây chủ yếu là đồng bào các dân tộc Mông, Giáy, Tày, Dao đỏ... với chừng hơn 1.000 người. Từ Tả Van có thể đi lại rất thuận tiện đến các điểm du lịch nổi tiếng khác của Lào Cai như: Lao Chải, Cầu Mây, Bãi đá Cổ Sapa,… Nhiều năm trở lại đây, Tả Van đã trở thành một trong những điểm đến cho những ai ưa khám phá, trải nghiệm.
Ruộng bậc thang ở Lao Chải (trên đường vào bản Tả Van)
Bản Tả Van
Bản Tả Van

Một góc bản Tả Van
Bản Tả Van
Qua bản Tả Van là địa phận bãi đá cổ
Cầu Mây

Ảnh: Tùng Lâm
Read more...

Hướng dẫn du lịch bụi Sapa (Lào Cai)

Sa Pa là một thị trấn vùng cao thuộc huyện Sa Pa, tỉnh Lào Cai, Việt Nam. Sa Pa nằm ở độ cao 1.600 mét so với mực nước biển, nơi đây có khí hậu mang sắc thái ôn đới và cận nhiệt đới, không khí mát mẻ quanh năm. Thời tiết ở thị trấn một ngày có đủ bốn mùa: buổi sáng là tiết trời mùa xuân, buổi trưa tiết trời như vào hạ, thường có nắng nhẹ, khí hậu dịu mát, buổi chiều mây và sương rơi xuống tạo cảm giác lành lạnh như trời thu và ban đêm là cái rét của mùa đông.

Toàn cảnh Sapa nhìn từ núi Hàm Rồng - Ảnh: Wikipedia
Khoảng cách:
Sapa cách Hà Nội khoảng 376 km, cách thành phố Lào Cai khoảng 38 km.

Bản đồ
Download bản đồ du lịch Sapa tại trang bản đồ du lịch

Đi và về (từ Hà Nội)
Từ Hà Nội để lên Sapa các bạn có thể đi xe hoặc tàu + xe.
Xe
Xe chạy tuyến Hà Nội - Sapa và ngược lại hiện có xe ghế ngồi, xe ghế nằm và xe giường nằm. Trong đó xe ghế nằm và giường nằm được nhiều du khách lựa chọn nhất.
Một số hãng xe chất lượng cao chạy tuyến Hà Nội - Sapa và ngược lại:
. Xe Hải Vân
Hà Nội: 04.38.71.71.71
Sapa: 091.567.20.20

. Xe Hưng Thành
Tại Mỹ Đình: 0989.294.294
Tai số 8 Tam Trinh: 04.3633.7575
Tại 42C Võ Thị Sáu: 04.3622.7329
Tại 39 Cầu Giấy: 04.3766.6199
Tại 162B Trần Quang Khải: 04.3927.4285
Tại Lào Cai: 0989.753753
Tại Sa Pa: 0988.278.630

. Xe Sao Việt
Phòng vé Sao Việt tại Hà nội
Địa chỉ: Số 789 đường giải phóng Hà nội 
Điện thoại: 04 399 651 12
Phòng vé Sao Việt tại Sapa
Địa chỉ: Số nhà 031 Xuân viên Sa pa 
Điện thoại: 020. 76. 8888 
Di động: 0912. 410. 410
Các hãng xe sẽ dừng tại bến xe Sapa (nằm ngay trung tâm thị trân Sapa, từ bến xe đi bộ 3 phút là đến khu vực nhà thờ).
Tàu
Hiện tàu chạy tuyến Hà Nội - Sapa có 2 loại: tàu chợ và tàu du lịch.
  • Tàu chợ (tàu có ký hiệu LC)
  • Tàu du lịch (tàu có ký hiệu SP)
Xem giờ tàu, giá vé tại http://www.vr.com.vn/gio-tau.html
Tàu sẽ dừng ở Ga Lào Cai (Thành phố Lào Cai) từ đây các bạn ra bến xe (ngay cổng ra của Ga Lào Cai) bắt xe đi Sapa. Xe chạy tuyến Lào Cai - Sapa khởi hành liên tục (đủ khách là chạy), xe 16 chổ, giá vé tầm 50.000đ/khách.
Do Ga Hà Nội không bán vé tàu lượt về nên ngay khi đến Ga Lào Cai các bạn nên liên hệ mua vé lượt về ngay. Việc mua vé sau đó không đảm bảo bạn sẽ có vé với giá và giờ đi tốt, mua vé qua đại lý không đảm bảo giá tốt (thường sẽ cao hơn so với giá bán của Ga).
Để đến Sapa các bạn cũng có thể đi theo hướng từ Lai Châu sang.

Read more...

Fansipan - Đỉnh nóc nhà của Tổ quốc

Dulichbui's Blog - 600 triệu năm về trước, khắp vùng Tây Bắc Việt Nam còn chìm sâu dưới sóng biển. Sau ba kỳ vận động tạo sơn, mãi đến thời kỳ tân kiến tạo cách ngày nay trên một trăm triệu năm, Hoàng Liên đột ngột nhô thành một dãy núi trùng điệp.
Với chiều dài 280 km từ Phong Thổ đến Hòa Bình, chiều ngang chân núi rộng nhất khoảng 75 km, hẹp là 45 km, gồm 3 khối, khối Bạch Mộc Lương Tử, khối Phan Si Păng và khối Pú Luông. Cả mái nhà đồ sộ này ẩn chứa bao điều kỳ lạ và bí ẩn nhất chính là đỉnh Phan Si Păng cao 3.143 m. Cả khối là một bảo tàng thiên nhiên kỳ vĩ, ẩn chứa cả một thảm thực vật với hơn 700 loài đặc hữu.
Dưới chân núi là những cây gạo, cây mít, cây cơi với mật độ khá dày tạo nên những địa danh Cốc Lừu (gốc gạo), Cốc San (gốc mít) v.v... Từ đây đến độ cao 700 m là vành đai nhiệt đới có những vạt rừng nguyên sinh rậm rạp, dây leo chằng chịt. Từ 700 m trở lên là tầng cây hạt trần như cây pơ mu (ngọc am) được mệnh danh là mỏ vàng của Lào Cai. Bên cạnh pơ mu còn nhiều loại gỗ quý hiếm khác như lãnh sam, thiết sam, liễu sam, kim sam, thông đỏ, hoàng đàn v.v... Các cây lá kim ken dày với cây gỗ nhỏ trụi, thân luôn sũng nước vì càng lên cao càng hay mưa, có năm cả Phan Si Păng mưa suốt một tháng liền. Xen lẫn với rừng lá kim, là các loại hoa đỗ quyên, phong lan, hoàng anh rực rỡ. Hầu như bốn mùa, cả Sa Pa đều ngập ngàn trong muôn sắc màu hoa hồng, lay ơn, thược dược, bgônha, estcola v.v... và nhiều loài hoa dưới đồng bằng hiếm có. Riêng hoa đỗ quyên có tới bốn chi với hai chục loài khác nhau. Có nơi đỗ quyên chi chít, rực rỡ cả núi rừng, ở nước ta có 111 chi phong lan và 643 loài thì riêng Phan Si Păng có tới 330 loài.

Sa Pa - Phan Si Păng còn là xứ sở của các cây ăn quả miền ôn đới như đào, mận, lê... đầu mùa có loại đào to, thơm, vị ngọt mát. Cuối tháng sáu là đào địa phương, quả ửng hồng. Cuối mùa là đào vàng, ăn ngọt hương vị đặc biệt quyến rũ, mận ở Sa Pa có nhiều loại, nhưng ngon nhất, đẹp nhất là mậm tím Tả Van, quả sai trĩu cành.

Lên cao 2.400m, gió mây quyện hòa với cây rừng, có lúc xòe tay ta tưởng đã nắm được mây. Từ độ cao 2.800m, mây mù bỗng tan biến, bầu trời quang đãng trong xanh. Chỉ có gió thổi làm cho thảm thực vật phải dán mình vào đá. Phủ kín mặt đất là trúc lùn, những bụi trúc thấp khoảng 25 - 30 cm, cả thân cây trơ trụi, phần ngọn có một chút lá phất phơ, nên loài trúc này còn gọi là trúc phất trần. Xen kẽ là một số cây thuộc họ cói, họ hoa hồng, họ cúc, họ hoàng liên v.v... Đất xương xẩu trơ đá gốc, gió thổi không ngớt, khí hậu lạnh giá nhưng những cây hoàng liên vẫn vươn lên miệt mài.

Trên điểm cao 2.963m có cột mốc đánh dấu năm 1905 người Pháp đã tới chinh phục đỉnh cao. Lên nữa là một khối đá khổng lồ, được kê lên bởi những hòn đá nhỏ tựa chiếc bàn. Đỉnh Phan Si Păng đấy! tiếng địa phương gọi “Hua - Si - Pan” nghĩa là phiến đá lớn khổng lồ nằm chênh vênh. Đỉnh Phan Si Păng cao ngất giữa trời mây được kết cấu bởi những phiến đá như vậy.

Phan Si Păng được ví là nóc nhà Việt Nam sừng sững đang chinh phục lòng ham mê leo núi của các du khách ưa mạo hiểm.

Theo BTC chương trình du lịch về nguồn 2010

Read more...

Nét văn hóa ẩm thực Sa Pa

Dulichbui's Blog - Du lịch khám phá Sa Pa - trong rất nhiều ấn tượng mà du khách khi rời xa thị trấn xinh đẹp trong mây không thể quên - đó là cá Hồi nướng, thịt lợn cắp nách quay, thịt lợn hun khói, nấm hương tươi xào thịt… và đặc biệt là các món ăn được chế biến từ rau xanh là những món ăn mà bất kì du khách nào khi đặt chân đến mảnh đất này một lần thưởng thức cũng phải trầm trồ thán phục vì hương vị tươi nguyên, thơm ngọt riêng của mỗi loại.

Trong rất nhiều cái thú được nhâm nhi, hưởng thụ ẩm thực của du khách trong những ngày du lịch dài ngày tại đây, thì đồ nướng Sa Pa đang trở thành một "thương hiệu" rất riêng biệt, không thể lẫn với các địa phương khác. Nhiều khách du lịch nói rằng: Nếu đến Sa Pa mà không thưởng thức đồ nướng thì quả thật chưa thực sự khám phá được hết sự độc đáo, phong phú và thi vị của văn hoá ẩm thực Sa Pa.

Không phải chỉ ở Sa Pa mới có các món đồ nướng, thế nhưng, có lẽ do sự ưu đãi của khí hậu trong trẻo mát lành và thơ mộng của đất trời tự nhiên, đồ nướng Sa Pa luôn mang đến cho người thưởng thức một hương vị hết sức riêng biệt, không có bất cứ ở một địa phương nào. Dường như ở nơi đất trời và núi rừng đều vời vợi cao này, mỗi món đồ nướng dẫu dân dã, bình thường cũng thẩm thấu được tinh hoa của đất trời, khiến người thưởng thức phải trầm trồ, xuýt xoa về hương vị thơm ngọt ngon, thơm bùi riêng biệt của từng món.

Mươi, mười lăm năm trước đây, khi Sa Pa được ví như "nàng tiên xinh đẹp ngủ quên trong mây" chưa được đánh thức dậy, khách tham quan, du lịch đến Sa Pa cũng chưa đông... thì ngoài một vài món thịt nướng trong các nhà hàng… đồ nướng ở Sa Pa mới chỉ lác đác vài hàng dọc theo phố vắng. Đồ nướng Sa Pa lúc bấy giờ cũng chỉ giản đơn là vài bắp ngô, vài củ khoai lang nướng. Theo thời gian, khi mảnh đất du lịch đầy tiềm năng này được chính quyền địa phương đánh thức, cùng với nhiều hoạt động dịch vụ phát triển du lịch, đồ nướng Sa Pa cũng theo nhu cầu của thực khách mà dần mở rộng với nhiều món ăn độc đáo, hấp dẫn được chế biến theo cách riêng của người dân địa phương.

Bây giờ, đồ nướng ở Sa Pa đã lên tới con số hàng trăm gian hàng và được sắp xếp thành chợ để phục vụ nhu cầu ẩm thực của khách tham quan, du lịch. Chợ đồ nướng được qui hoạch gọn gàng ngay ven đường phố chạy bên cạnh Nhà thờ và dọc theo con đường dẫn vào khách sạn Công đoàn, đường lên tham quan khu du lịch Hàm Rồng của thị trấn Sa Pa. Những người bán hàng đồ nướng ở Sa Pa cũng theo nhu cầu phát triển du lịch mà tụ hội về đây rất nhiều. Có chủ quán đồ nướng là dân bản xứ, song cũng có rất nhiều người là dân từ các tỉnh dưới xuôi lên kiếm kế sinh nhai, lập nghiệp. Các món đồ nướng cũng theo sự mở rộng của các quán hàng mà ngày thêm phong phú và đa dạng chủng loại. Ghé bất kì một quán bán đồ nướng nghi ngút khói bay trong chợ ẩm thực hay dọc con đường lên khách sạn Công đoàn, khách tham quan có thể thưởng thức các món ăn đủ các loại. Từ những bắp ngô giống địa phương, to gần bằng bắp tay, hạt đều tròn thây nảy được nướng vàng rộm, quả trứng vịt lộn, xiên hạt dẻ tới đủ các loại thịt nướng thơm nức mũi…
Thưởng thức đồ nướng Sa Pa vào ban ngày, trong không khí mát lạnh của đất trời tự nhiên, thực khách vừa tí tách nhấm nháp, ngắm nhìn vòm trời thoáng chốc trong veo, thoáng mây bay cuồn cuộn xoà xuống phủ kín những ngọn núi Hoàng Liên bao quanh trước mặt, hoặc trò chuyện cùng bà chủ quán hàng đồ nướng cởi mở, vui chuyện để biết thêm những câu chuyện hết sức hấp dẫn về cuộc sống, sinh hoạt của người dân nơi đây. Nhưng thú vị nhất là thưởng thức đồ nướng Sa Pa vào ban đêm, trong cái rét tê tê của phố núi, ngồi vây quanh, xoa tay bên chậu than nướng rực hồng, thực khách vừa xuýt xoa nếm những món đồ nướng nóng bỏng, thơm nức, vừa lắng tai nghe những tiếng thì thầm, lao xao cười nói của những du khách thích tản bộ ban đêm. Thảng hoặc, khuya xuống, khi chỉ còn một vài hàng đồ nướng nán lại, lúc này, thực khách có thể vừa nhấm nháp vị thơm ngon của các món đồ nướng, vừa thả hồn lang thang theo những con đường, ngọn núi tĩnh mịch, im lặng đến lạ kì của phố núi về đêm.

Muốn thưởng thức đồ nướng có vẻ cao lương mỹ vị hơn, sau khi đã leo núi, ngắm phong cảnh thiên nhiên đến mỏi gối, mềm chân, du khách có thể ghé thăm bất kì nhà một bà chủ bán hàng đồ nướng nào nằm men theo những con đường nhỏ vào chân núi. Lúc này, bà chủ quán hàng nướng thoáng chốc trở thành một chủ nhà hàng tham gia du lịch cộng đồng rất chuyên nghiệp. Các món: gà tẩm mật ong nướng nguyên con, lợn quay cắp nách, cá hồi nhồi rau thơm các loại bọc giấy bạc nướng... kèm theo rất nhiều những món rau xanh hái xung quanh vườn nhà được chủ nhà bày lên tươm tất, bù đắp cho cơn đói mềm người du khách tham quan. Giá cả phục vụ đồ nướng ngay tại nhà cũng rất phải chăng.

Mỗi chủ quán đồ nướng, ngoài việc nhanh tay quạt nướng các món đồ phục vụ du khách, đều rất thành thạo trong việc tự nguyện làm tiếp viên, giới thiệu những tua, tuyến du lịch hấp dẫn, hay những nhà hàng, khách sạn có giá cả phục vụ phải chăng cho khách du lịch. Thú vị hơn, các chủ quán đồ nướng này luôn luôn tự đổi mới gia giảm của các món đồ nướng, bằng những thứ nguyên liệu sẵn có của địa phương để làm hài lòng thực khách phương xa. Một trong những món đồ nướng mới xuất hiện trong mùa du lịch năm nay là món thịt thăn bò cuốn rau cải nướng. Có lẽ, đây là món nướng chỉ có ở Sa Pa. Bà chủ quán hàng đồ nướng ngay trên con đường vào khách sạn Công đoàn (lên khu du lịch Hàm Rồng) có cái tên là lạ: La Vĩ Miên cởi mở giải thích lí do xuất hiện món đồ nướng này là bởi nhu cầu muốn ăn thêm rau xanh của du khách. Nhiều lần thử đi thử lại chế biến món thịt bò nướng cuốn với nhiều loại rau, cuối cùng các quán chủ đồ nướng phát hiện ra: Thịt bò thăn thái lát to, cuốn rau cải vùng cao nướng trên than hồng ăn ngon tuyệt. Vị nhặng nhặng đăng đắng, thơm cay của rau cải kết hợp với thịt bò chín tới ngọt mềm để lại một dư vị rất khó quên. Kèm theo một chai rượu ngâm quả Sơn tra bán với giá 15 ngàn đồng, món thịt bò cuốn rau cải nướng có thể làm hài lòng bất kì thực khách khó tính nào.

Có lẽ vì các món đồ nướng ở Sa Pa có sức hấp dẫn riêng biệt như vậy, nên lượng khách du lịch có nhu cầu thưởng thức đồ nướng cũng ngày một đông thêm. Trước đây, nếu như chỉ có khách du lịch nội địa đến Sa Pa thích ăn đồ nướng, thì bây giờ, đồ nướng Sa Pa cũng đặc biệt hấp dẫn với du khách nước ngoài. Chị Ma-ri-a Lô-ren, một du khách châu Âu nói: "Ở đất nước chúng tôi cũng có món đồ nướng, nhưng thường chỉ được bán ở các nhà hàng sang trọng và giá cả cũng rất đắt. Còn ở đây, ngay tại thị trấn Sa Pa xinh đẹp của các bạn, các món đồ nướng rất ngon và rẻ. Ngồi giữa mọi người và ăn các món nướng như thế này, quả thật là một cảm xúc mới lạ và rất khó quên. Tất nhiên, tôi cũng rất quan tâm đến vấn đề vệ sinh thực phẩm".

Nhờ bán đồ nướng, nhiều người dân địa phương cũng như người dân ở các tỉnh khác đến Sa Pa lập nghiệp đã có được việc làm và nguồn thu nhập khá ổn định. Chị chủ quầy đồ nướng La Vĩ Miên phấn khởi nói rằng: Từ đầu năm đến nay, lượng khách du lịch đến Sa Pa tương đối đông, vì vậy, mà quầy đồ nướng của chị và của rất nhiều chủ hàng khác bán khá chạy. Chị chủ quán cởi mở này cũng tiết lộ: từ hai bàn tay trắng, rời quê Lập Thạch - Vĩnh Phúc lên đây bán hàng đồ nướng mới chưa đầy 7 năm, bây giờ từ tiền bán đồ nướng, vợ chồng chị đã chắt chiu xây cất được một căn nhà khá khang trang ngay dưới chân núi Hàm Rồng. Cuộc sống gia đình chị, nhờ quầy bán đồ nướng ven chân núi Hàm Rồng mà sung túc, ổn định hơn trước rất nhiều. Chị chủ quán La Vĩ Miên nói vậy, mà chẳng hề biết rằng: chính chị và những người bán đồ nướng ở Sa Pa đang tham gia vào hình thức du lịch cộng đồng - một trong những sản phẩm du lịch rất cần được khuyến khích, mở rộng và phát triển của địa phương.

Với tất cả chất thi vị và phong phú, dân dã của nghệ thuật ẩm thực vùng cao, cùng rất nhiều sản vật ẩm thực độc đáo khác của mảnh đất vốn được thiên nhiên ưu đãi này - các món đồ nướng đã và đang tạo ra một nét cuốn hút duyên dáng, riêng biệt của du lịch Sa Pa. Thực khách nào một lần ghé thăm Sa Pa và thưởng thức nét văn hóa ẩm thực của vùng đất trong mây trong núi này sẽ rất khó quên và chắc chắn sẽ tìm đến nếu có dịp quay trở lại xứ Mường Tiên thơ mộng này.


Dulichbui's Blog (Theo Báo Lào Cai)
Read more...

Cẩm nang du lịch "bụi", leo núi Fasiphang

FANXIPAN
(Lào Cai - độ cao 650m)
Thông tin cơ bản
Tỉnh Lào Cai là tỉnh miền núi, vùng cao.
Phía Bắc giáp tỉnh Vân Nam - Trung Quốc, phía Nam giáp tỉnh Yên Bái, phía Ðông giáp tỉnh Hà Giang, phía Tây giáp tỉnh Sơn La, Lai Châu; cách thủ đô Hà Nội 340 km.
S 8.057,08 km2, chiếm 2,45% tổng diện tích tự nhiên cả nước.
Các đường giao thông quan trọng như đường quốc lộ Hà Nội - Lào Cai, Lào Cai - Lai Châu và tuyến đường sắt Hà Nội đi Lào Cai, Lào Cai đi Vân Nam (Trung Quốc).
Hệ thống sông chính của tỉnh gồm sông Hồng bắt nguồn từ tỉnh Vân Nam Trung Quốc chảy qua tỉnh Yên Bái dài 120 km; sông Chảy bắt nguồn từ vùng núi Tây Côn Lĩnh (Trung Quốc) dài 124 km.
Có 2 dãy núi lớn là dãy Hoàng Liên Sơn và dãy Con Voi.
Dãy Hoàng Liên Sơn có nhiều đỉnh cao (Phan Xi Păng cao 3.143 m, Tả Giàng Phình cao 3.090 m so với mặt nước biển)
Mùa khô bắt đầu từ tháng 10 đến tháng 3 năm sau; mùa mưa bắt đầu từ tháng 4 đến tháng 9; mưa, bão tập trung vào các tháng 4 và tháng 9.
Nhiệt độ trung bình hàng năm cao nhất 25 độ C, thấp nhất 12 độ C. Hàng năm có 04 tháng nhiệt độ trung bình 18 độ C; tần suất sương muối thường xảy ra vào mùa rét.
Trên địa bàn tỉnh có 27 dân tộc, đông nhất là dân tộc Kinh có 196.889 người, chiếm 33,12%; các dân tộc thiểu số như dân tộc Tày có 81.666 người, chiếm 13,74%; dân tộc Thái có 52.146 người, chiếm 8,77%; dân tộc Mông có 123.778 người, chiếm 20,82%; dân tộc Dao có 74.220 người, chiếm 12,48%; dân tộc Giáy có 24.672 người, chiếm 4,15%; dân tộc Nùng có 22.666 người, chiếm 3,81%; dân tộc khác chiếm 3,11%.Fanxipan (3.143m), độ cao mơ ước của nhiều người yêu thích khám phá của thiên nhiên đa sắc màu và cảnh quan kỳ vĩ. Độ cao của những kỷ niệm không bao giờ quên trong các hành trình khám phá.
Núi Phanxipan nằm trong dãy núi Hoàng Liên Sơn, về phía Tây Nam thị trấn Sapa. Được ví là nóc nhà Việt Nam và của Đông Dương. Phanxipan là ngọn núi cao nhất trong dãy Hoàng Liên Sơn với độ cao 3.143m, chiều dài 280km từ Phong Thổ tới Hòa Bình, chiều ngang chân núi rộng nhất khoảng 75km, hẹp nhất là45km. Gồm ba khối: Bạch Mộc Lương Tử, Phanxipan và Pú Luông.

Đi/đến
Tàu
Phương tiện được chọn nhiều nhất để tiết kiệm chi phí và thời gian cho các hành trình chinh phục Fanxipan là đi tàu từ ga Trần Quý Cáp lên Lào Cai, bus lên sapa và bắt đầu hành trình chinh phục đỉnh cao.Nên đặt vé tàu trước 1 – 2 tuần nếu chọn hành trình vào cuối tuần. Giá vé có thể thay đổi giữa việc mua trực tiếp tại ga và hãnh lữ hành. Vé về cũng nên mua trước, có thể đặt tại các khách sạn hoặc các đại lý du lịch tại Sapa hoặc Lào Cai.
Tại Sapa; văn phòng đặt vé tàu; 020.871480; giờ làm việc từ 7.30 – 11h, 13.30 – 14h; Trên phố Cầu Mây. Văn phòng sẽ tính phí 7.000 vnđ/ 1 vé ngồi và 10.000 vnđ/ 1 vé nằm.Giá vé từ 79.000 vnđ cho ngồi cứng (không nên chọn loại vé này vì các toa ngồi cứng thường đông đúc và thay đổi vị trí khách thường xuyên do đón tại các ga khác, khó ngủ và ồn ào), đến 223.000 vnđ/ ngồi mềm (phòng lạnh, có chăn mỏng, ghế có thể ngửa ra để ngủ, không ồn ào), giá tăng khoảng 10% - 20% nếu mua vào cuối tuần.
Tàu ngày rời ga Lào Cai vào ban ngày xuất phát lúc 10:20 sáng, 2 chuyến tàu đêm về rời ga lúc 20:35 và 21:15;
Hành trình mất khoảng 10 tiếng. Tại Hà Nội, tàu lên ban ngày vào lúc 6:15 sáng. 2 chuyến tàu đêm lên Lào Cai lúc 21:20 và 22:00h
Fanxipan, tất cả các mùa trong năm đều có những vẻ đẹp khác nhau.

Bus
Từ Lào Cai, di chuyển lên Sapa bằng các chuyến Bus 16 chỗ. Rất nhiều xe và phục vụ tốt đậu trước cửa ra của ga Lào Cai. Từ Lào Cai về bạn có thể nhờ khách sạn book xe, xe sẽ tới đón tại khách sạn hoặc để tránh bị lòng vòng có thể ra trực tiếp tại khu vực quảng trường, trước nhà thờ, bên cạnh vườn hoa tại Sapa.

Ăn/uống
Nhà hàng Nhật Linh; 020.835346; phố Nguyễn Huệ; Một nhà hàng sạch sẽ, giá cả hợp lý, đội ngũ nhân viên nhiệt tình, thân thiện. Có cafe và đồ ăn sáng. Nơi tốt nhất tại Lào Cai sau 1 hành trình dài trên tàu.
Nhà hàng Việt Hoa; 020.830082, đường Phan Đình Phùng, từ cổng ra của ga Lào Cai đi thẳng 50m, bên tay trái. Nhà hàng có các món ăn sáng, vị Việt Nam và Trung Quốc, phục vụ nhiệt tình, giá cả hợp lý; 25.000 – 75.000 vnđ cho bữa chính với cơm và đồ ăn mặn.

Lưu trú
Nhà nghỉ Gia Nga; 020.830459; Phố Mới, 100.000 – 150.000vnđ;
Nhà nghỉ Thúy Hoa; 020.826805; fax 020.824689; 118 đường Thúy Hoa; 170.000 – 185.000 vnđ; vị trí tốt để ngắm dọc sông Hồng. Nhà nghỉ tiện nghi, sạch sẽ, tất cả các phòng đều có nước nóng và TV.

Chinh phục Fanxipan
Đăng kí leo núi
Để được leo Fanxipan, bạn cần có giấy phép vào rừng quốc gia Hoàng Liên Sơn, giấy do Ban Quản Lý Vườn Quốc Gia Hoàng Liên Sơn; ..........................cấp.
Giấy này có thể lấy trong buổi sáng khi bạn bắt đầu đi Fanxipan.

Khi xin phép, khoản lệ phí bạn phải thanh toán bao gồm:
Phí vệ sinh: 5.000vnđ/ngày
Phí kiểm lâm: 150.000 vnđ/ngày
Phí leo núi: 30.000 vnđ/ngày
Bảo hiểm: 5.000 vnđ/ngày
PorterPorter là những người khuân vác có trách nhiệm mang vác đồ đạc, dựng lều trại và lo ăn nghỉ cho bạn trên núi. Thường cứ 2 người thì cần 1 porter. Porter chủ yếu là người Mông tại các bản như lân cận Sapa. Porter hầu hết là những người hiền lành, vui vẻ và rất dễ gần. Họ cũng có khả năng nấu ăn tốt. Trong quá trình trên núi, nên để 1 nửa porter tới điểm nghỉ trước để chuẩn bị trại (nếu dùng trại) và lán (nếu dùng lán có sẵn) và nấu cơm. Trong quá trình đi, hãy hỏi họ tất cả những gì bạn nhìn thấy, thắc mắc. Họ có thể chỉ cho bạn rất nhiều điều thú vị trên Fanxipan. Luôn tôn trọng và quan tâm đến họ.

Hướng dẫn viên
Việc thuê hướng dẫn viên không phải là điều bắt buộc. Vì thực tế, porter hoàn toàn có thể là người hướng dẫn cho bạn trên núi. Tuy nhiên, trường hợp bạn đi dài ngày và muốn tìm hiểu nhiều về thiên nhiên tại Hoàng Liên Sơn thì nên thuê 1 hướng dẫn viên có vốn kiến thức sâu. Giá thuê hướng dẫn viên từ 150.000 vnđ – 250.000 vnđ/ngày.Trường hợp bạn thuê HDV thì toàn bộ thủ tục vào rừng HDV có thể thay bạn thực hiện. Hướng dẫn viên bạn có thể thuê tại các văn phòng du lịch trên Sapa hoặc liên hệ với Anh Kiên điện thoại 0912047565. Đây là những hướng dẫn có kinh nghiệm lâu năm, có sức khỏe, vốn hiểu biết rộng và rất dễ chịu. Chắc chắn sẽ mang tới cho bạn 1 hành trình nhiều thi vị.Chinh phục Fanxipan không cần dây hay kỹ năng leo núi kỹ thuật. Chủ yếu là đi bộ dọc theo các sống núi và các dòng suối, các con đường thoải theo sườn núi. Chinh phục Fanxipan có nhiều con đường khác nhau. Vietzoom chỉ giới thiệu 4 con đường chính.

Đi Cát Cát về Sín Chải
Đây là con đường khó nhất bên phía Lào Cai để chinh phục Fanxipan. Những người có thể lực tốt hoặc dài ngày thường chọn đường này để khám phá và chinh phục Nóc Nhà Đông Dương
Đi Cát Cát về Trạm Tôn
So với các đường khác thì con đường này được nhiều lựa chọn để có thể thấy rõ ràng hơn về Fanxipan. Dĩ nhiên, quãng đường đi xa hơn và cũng khó khăn hơn với chặng từ Cát Cát.

Đi Trạm Tôn về Trạm Tôn
Đây là con đường ngắn nhất và đơn giản nhất. Với những người có sức khỏe bình thường, ít tập luyện vẫn có thể chinh phục thành công.
Để đi từ Sapa lên Trạm Tôn, có thể thuê loại xe chuyên dụng hoặc xe 16 chỗ tại các công ty du lịch với giá từ 250 – 300.000/lượt. Nên đặt luôn cả đi và về. Từ trạm kiểm lâm Trạm Tôn, bạn sẽ bắt đầu vào rừng vào khoảng 10h sáng, với những đoạn dốc ngắn, chủ yếu là xuống và thoải lên trên. Sẽ đi qua nhiều con suối (số lượng suối phụ thuộc vào thời tiết, nếu mưa suối sẽ nhiều và nước to hơn), đi qua Bãi Trâu, qua 1 con suối lớn và ăn trưa tại Bãi Sỏi và lúc 12h30 – 13h (tùy sức khỏe và thời gian ngắm cảnh trên đường).
Từ Bãi Sỏi, con đường bắt đầu dốc hơn và nghỉ tại trại 2.200m sau 2 tiếng (vào khoảng 16h; ngòai ra, nếu bạn xuất phát sớm thì có thể đi thẳng lên điểm nghỉ 2800m)Ngày tiếp theo, hành trình tiếp tục với việc đi trên các sườn núi, sống núi, vượt qua rừng cháy, các cầu thang, qua điểm 2900 và thẳng tiến lên đỉnh. Đây là đoạn đường dài và dốc nên cần phải đi chậm để giữ sức.
Bạn có thể chinh phục đỉnh Fanxipan (3.143m) vào lúc 11h (sau từ 3 – 4 tiếng). Ăn trưa trên đỉnh và trở lại điểm nghỉ 2.900 hoặc 2.200 (tùy vào sức khỏe). Trở về vào sáng ngày thứ 3.

Lưu trú
Cần chuẩn bị túi ngủ. Túi ngủ có thể thuê tại Sapa với giá 120.000 vnđ tại các văn phòng du lịch
Ngủ trên Fanxipan luôn là vấn đề đáng lưu tâm khi mà dịch vụ lưu trú trên núi còn rất sơ sài. Với các đoàn nhỏ (4 – 5 người) có thể ngủ trong các lán có sẵn. Với đoàn đông hơn thì nên chuẩn bị trại. Có nhiều kích cỡ khác nhau và giá cả khác nhau. Trại 2, 4, 10 người. Giá cả dao động từ 120 – 200.000 trại/ngày đêm. Khi thuê trại, nhớ lưu ý kiểm tra kỹ trại. Không thuê các loại trại có khả năng chịu mưa kém, rách hoặc gãy.

Ăn uống
Fanxipan
Chuyện ăn uống trên Fanxipan đã được chuẩn bị bởi Porter. Tuy nhiên, bạn cũng cần chuẩn bị lương thực cần thiết trước hành trình. Mọi đồ ăn, thức uống có thể mua đầy đủ tại chợ Sapa trước 1 ngày. Các đồ ăn cần được tính đầy đủ cho số người, đủ chất và số ngày trên núi. Khi mua bạn cũng cần tính thêm phần của porter và hướng dẫn viên (nếu có), hoàn toàn có thể nhờ porter, những người có kinh nghiệm đi chợ và chuẩn bị cho bạn.
Bên cạnh đó, bạn phải tự chuẩn bị thêm đồ ăn cá nhân cho mình để có thể liên tục cung cấp năng lượng cho cơ thể trong quá trình đi, nhằm cho biểu đồ năng lượng luôn dao động đều, không xuống quá thấp (đói) hoặc lên quá cao (quá no). Đồ ăn nhanh như: bánh mỳ, 1,2 quả táo, sô cô la, redbull, kẹo ngọt.
Cứ nửa tiếng bạn nên ăn 1 lần.
Các bữa ăn trên Fanxipan được chuẩn bị bởi porter. Tuy nhiên, bạn cũng nên cùng họ chuẩn bị nếu có thể. Bữa trưa ngày đầu tiên và ngày trên đỉnh nên chuẩn bị nhiều hơn (bữa trưa hầu hết là đồ ăn nhanh). Có thể nấu 1 số đồ ăn mặn từ tối hôm trước để ăn vào trưa hôm sau. Vì hầu hết các bữa trưa đều rất nhẹ trong khi khối lượng vận động buổi sáng luôn lớn hơn buổi chiều. Xôi và bánh rán cá nhân là phương án tốt nhất, nhanh nhất mà bạn có thể mang theo và mua tại cổng chợ Sapa với giá 2000 vnđ/chiếc, 5000 vnđ/xuất.

Lưu ý trước khi bắt đầu hành trình chinh phục Fanxipan
1. Thể lực
Hành trình Fanxipan không đòi hỏi một thể lực quá tốt nhưng cần sự dẻo dai và sức bền. Một tinh thần tốt cần đi kèm. Thể lực tốt giúp việc chinh phục dễ dàng hơn, có nhiều điều kiện để ngắm cảnh và tìm hiểu về thảm thực vật tại Hoàng Liên Sơn. Các bài tập nên được thực hiện đều đặn trước ít nhất 1 tuần, bao gồm:
-Chạy: bộ: quãng đường chạy 500m, 3 lần chạy, mỗi lần thời gian
giảm và tốc độ tăng dần. Nghỉ giữa các đợt từ 1 – 2 phút.
-Đi bộ: Đi bộ nhanh trên quãng đường 1km. 3 lần, mỗi lần thời gian
đi giảm và tăng tốc độ. Nghỉ giữa các lần 1 – 3 phút.
Chú ý đeo balô 5 – 7kg.
-Gập bụng: 3 lần, mỗi lần 15 – 20 cái. Nghỉ từ 2 – 3 phút.
-Chống đẩy (hít đất): 3 lần, mỗi lần từ 15 – 20 cái, nghỉ giữa từ 2 –3 phút.
-Đi bộ cầu thang. Bài tập bổ trợ thêm.Chú ý việc ăn uống và thư giãn sau bài tập cho cơ bắp được thư giãn và có thời gian hồi phục.
2. Chuẩn bị trang phục, trang thiết bị
- Giày/dép: Loại giày có đế và mũi cứng, có gai để bám, cổ cao. Loại giày bộ đội là giày được nhiều người dùng, tuy nhiêm loại giày này quá mỏng, không đủ ấm. Giày Trek giá từ 150 – 200.000 vnđ. Trường hợp tiết kiệm có thể dùng giày bộ đội giá từ 30 – 45.000 vnđ. Giày nên được khâu trước khi đi và đi trước 1 tuần cho quen chân. Trường hợp giày ướt có thể phơi trước bếp lửa tại các trại.
- Mang theo 1 đôi dép nhựa nhẹ, loại dép tổ ong để dùng khi nghỉ tại các trại.
- Quần: Nên mặc 1 loại quần nịt chặt vào người. Giống loại quần đi ngủ. Loại quần này khi mặc sẽ giữ ấm cho cơ thể, bên ngoài mặc loại quần rộng, có nhiều túi (không mặc quần Jean) hoặc quần soóc vào mùa hè cho thoải mái. Quần nịt khi mặc sẽ được trùm bởi tất dài khi đeo giày. Không cần thiết phải dùng tất chống vắt (một phần vì các đường lên Fanxipan hiện nay ít hoặc không còn vắt)
- Tất: loại tất dài, cotton, màu. Nên mang theo từ 2 – 3 đôi. Thay tất tại điểm nghỉ ngay lập tức khi bị ướt. Tất dài khi đi trùm quần nịt.
- Găng tay:
Loại găng tay có các hạt nhựa bên trong lòng. Tốt nhất là loại găng tay bằng da, không thấm nước.- Khăn (khăn quàng cổ bằng len ấm, dùng cho mùa đông hoặc cơ thể chịu lạnh kém, không nên đeo khi đi ngủ gây khó thở)
- Quần lót giấy
- Áo lạnh. Luôn mang theo 1 áo ấm mùa đông. Áo ấm được dùng cho buổi tối và có thể dùng khi đi ngủ.


Tác giả Vũ Thanh Minh

Dulichbui's Blog (Trích từ Diendandulich.net)
Read more...

About

"Tôi không phải là dân du lịch chuyên nghiệp bởi kinh nghiệm mà tôi có được không nhiều, số lượng các điểm mà tôi đã đặt chân đến cũng không là bao, tôi nhận thấy mình chỉ là một người yêu thích du lịch và chia sẻ mà thôi..."

Followers

© 2008 - 2011 Dulichbui dot Org. All rights reserved.

® Ghi rõ nguồn "dulichbui.org" khi sử dụng lại thông tin từ website này.

Hotline: 0919.362.333

Email: info@dulichbui.org